Pendant la période post-natal, la nature entreprend de défaire en huit semaines ce qu'elle a créé en neuf mois. Même si cela peut paraître difficile, il est important de prendre soin de vous-même pendant cette étape comme vous l'avez fait pendant votre...

Le massage constitue l'un des moyens de maintenir le bébé en bonne santé. Il est une nourriture affective, et une merveilleuse pratique pour favoriser l'épanouissement de la relation entre les parents et le nourrisson, un moment de partage, de don de...

Shirodhara est le processus d'application d'un fil continuel d'huile chaude pour stimuler et traiter le troisième oeil et le front entier. Les recherches montrent que cette thérapie, par la stimulation de l'hypothalamus, incite à la vasodilatation du...

Le massage comme préparation à la naissance aide la mère à s'accorder avec ses sensations physiques et à y répondre adéquatement afin de prendre soin d'elle-même et de son bébé en devenir. Il permet d'atteindre une détente profonde et plus de sérénité...

Le massage Abhyanga se réalise sur tout le corps avec des huiles chaudes végétales et essentielles adaptées à la constitution de la personne. Ce massage permet de centrer la personne, de l'amener à une paix profonde. Aussi cette technique traditionnelle...

En sanskrit, qui est le plus vieux langage connu, ayur signifie "vie" et véda, "connaissance". L'Ayurveda est donc la science de la vie. Originaire de l'Inde, l’Ayurveda est un système médical considéré comme le plus ancien de l'histoire humaine. Le savoir...